Reference

Tereza

"Je to už rok, co chodím pravidelně cvičit s Kristý...když se na to podívám zpětně je až neuvěřitelné, jak moc mi pomohla. Nejsem a nikdy jsem nebyla žádný sportovec, cvičení jsem se vyhýbala jako čert kříži...když jsem chtěla zhubnout raději jsem se omezila v jídle...což taky způsobilo mentální anorexii a nulové sebevědomí...Kristý mi ale naučila, že mohu jíst to co mi chutná v kombinaci se cvičením, které mi dokonce BAVÍ a těším se na každé cvičení, nejen kvůli pohybu, ale i na popovidánípatří jí obrovské díky za sebevědomí, které jsem díky ní získala, za podporu, kterou v ní mám a za skvělý zadek, který nemusím schovávat...není to je trenérka, ale parťák do života...takže neváhej a ozvi se jí" 

Kateřina S.

"S tréninkama jsem byla na 100% spokojená, před prvním tréninkem jsem měla trochu strach z toho jak to bude probíhat, ale po něm bych nejradši chodila každý den😁. Naučila jsem se správnou techniku a i nové cviky, které jsem vždycky chtěla zkusit. Líbilo se mi jak jsem si při pauze povídali a nebylo to takové to trapné ticho, po kterém by nastalo ,,Tak rychle na poslední sérii ať už máme hotovo''. Každý den když jsem s tebou měla mít trénink, tak jsem se na něj moc těšila a nechtěla jsem aby skončil😊, i když už jsem byla úplně hotová😂"

Vanessa Š.

"Týnku moc moc doporučuji! Nejen, že je to skvělá trenérka, je zároveň i skvělej človíček, který mě naučil vytvořit si zdravý vztah k jídlu a všeobecně k pohybu jako takovému!"

Sára P.

"Měla jsem možnost s Kristý cvičit něco málo přes rok a určitě bych ji moc doporučila, pokud přemýšlíte o osobním trenérovi. Díky ní jsem se naučila správnou techniku, zároveň i jak používat některé stroje, moc mi pomohla i se stravou a změnila můj pohled na ni. Vždy byla moc milá, trpělivá a ochotná mi s čímkoliv poradit, přizpůsobovala tréninky podle mého aktuálního stavu, za což jsem byla moc vděčná. Nehledě na můj špatný den mi trénink s ní vždy dokázal zvednout náladu. Nejen kvůli tomu, že jsem si cvičení sama zamilovala ale i díky tomu, že byla tak pozitivní a plná energie. Jsem moc ráda, že jsem si tehdy vybrala právě ji. Z toho, co mě naučila, budu ještě dlouho brát."

Karolína M.

"Kristi jsem kontaktovala před necelým rokem. Chtěla jsem začít chodit do fitka, ale sama bych si na to nikdy netroufla. Byla jsem úplný začátečník, takže pochopitelně hodně nervózní. Ale vlastně pro to nebyl žádný důvod. Kristi mi ukázala, že cvičení není žádná věda. Moc mi vyhovoval její přístup, vždy mi vše vysvětlila, ukázala, poradila, co zlepšit. Na každý trénink jsem se těšila, protože kromě cvičení jsme si mohly popovídat úplně o čemkoliv – Kristi byla taková trenérka a kamarádka v jednom (moc děkuju, bylo to skvělý). Dnes chodím do fitka sama, cvičení je pro mě stále radost a užívám si ho (nejlepší způsob, jak si vyčistit hlavu, fakt!) a jsem moc vděčná, že jsme se odvážila Kristi napsat. Tak ještě jednou děkuju, že jsi mi dělala průvodce na mojí fitness cestě <3"

Kateřina P.

"Jsem velmi spokojená. Tréninky probíhaly bezvadně a naučila jsem se konečně co a jak na cvičebních strojí ve fitness dělat, takže už když jdu sama se necítím jako úplný trdlo. Mimo jiné mi i poradila se stravou. Velmi milá a podporující trenérka co má hodně trpělivosti a ví co dělá. Můžu jen doporučit. 👍😊" 

Kateřina M.

"Nikdy jsem nebyla člověk, který by šel rád dobrovolně do posilovny. Ale Týnka mi k tomu pomohla najít cestu a já si teď každé cvičení užívám a mám to jako útěk od reality 🙂"

Kateřina B.

"První trenérka, která mě naučila mít ráda fitko a hlavně i sama sebe ❤️ a samozřejmě člověk s kterým se mi povedlo konečně pohnout s váhou 💪🏼 na tréninku dá pořádně zabrat, ale taky je to perfektní kamarádka a nejradši by jste s ní strávili víc jak 1 hodinu ale musíte dát prostor i jiným takže se nedá svítit 🤭 jsem šťastná a vděčná na jakou cestu mě nasměrovala. Pokud se někdo rozmýšlí a chce ze sebou něco dělat, určitě doporučuji a nečekejte na nic 🔝"

Marcela H.

"S treninkama jsem byla spokojena na 100%, měla jsem strach, ze to budou masakr tréninky, ze nebudu moc chodit 2-3 dny. Ale vůbec! Tréninky byly super- vždy jsem se na ne těšila. Kristinka mi dala hodne, konečně se tolik nestydím cvičit sama a vím přesně, jak správně cvičit."

Magdalena N.

"Kiki jsem poznala, když jsem se po delší pauze chtěla vrátit ke cvičení. Vždy jsem se bála veřejných posiloven, a tak jsem ze začátku hledala podporu. Kiki se mnou doladila techniku, seznámila mě s novými stroji a naučila mě pracovat s osou. Krom profesionálního přístupu od Kiki můžete očekávat silnou dávku motivace a podpory. Z tréninků jsem odcházela vždy vysmátá s pocitem kvalitně stráveného času."

Tereza T.

"Přemýšlíte zda si vzít trenérku?

Jednoznačně ANO❤️

Kristý Vás naučí, jak fitko milovat a cítit se v něm dobře, což je pro mnohé z nás pocit k nezaplacení. Investice, kterou vložíte do svého zdraví určitě nebudete litovat, protože z tréninků budete čerpat ještě dlouho potom, co si je už nebudete platit. A hlavně do toho fitka, fakt budete muset přijít, když tam na Vás trenérka čeká 😄

Za mě je to jedno z nejlepších rozhodnutí, vzít si někoho, kdo tomu rozumí a být si jistá, ze dělám cviky správně.

Teď jsem se ke Kristý vratila po dvou letech, aby mi opět ukázala směr a jsem za to moc rada.

Děkuji❤️"